Aqui tem receitas deliciosas
Para você que adora uma sobremesa, mas não quer engordar, aí vai uma receita saborosa do creme de papaia diet.
Ingredientes
1 papaia média
2 bolas de sorvete de creme diet
Modo de fazer
Descasque o mamão e corte ao meio e retirando as sementes.
Bata no liquidificador o mamão descascado e o sorvete de creme diet até ficar um creme homogêneo. Sirva logo em seguida.
Por porção: 81 calorias
O Cheesecake de framboesa é uma delícia e é uma boa pedida para sobremesa.
Confira logo abaixo essa receita maravilhosa e experimente também.
Cheesecake de framboesa
Ingredientes
2 colheres (sopa) de açúcar
3 claras de ovo em neve
1 xícara (chá) de iogurte desnatado
400 g de queijo cottage
1 colher (chá) de essência de laranja
1 xícara (chá) de framboesa para decorar
3 colheres (sopa) de margarina light
1 xícara (chá) de biscoito água e sal
Modo de Fazer:
Derreta a margarina por 1 minuto em potência média. Junte o adoçante e o biscoito moído. Misture bem até formar uma farofa úmida. Forre com a farofa um pirex ou uma fôrma redonda; leve ao microondas em potência alta por 2 minutos ou até que esteja seca; reserve. Coloque em um recipiente o queijo, o iogurte, o açúcar e a essência de laranja; bata até que os ingredientes estejam bem incorporados.
Junte as claras em neve e torne a bater até obter um creme liso. Leve ao microondas em potência alta por 5 a 6 minutos, mexendo a cada 2 minutos. Despeje a mistura sobre a massa, alise bem, e leve ao microondas por 9 a 15 minutos, ou até que, tocando o centro da torta, esteja mais ou menos firme (se o prato não for giratório, é necessário girar a torta a cada 2 minutos). Leve à geladeira de um dia para o outro e na hora de servir decore com as framboesas.
Sobremesa supersaborosa com frutas em calda e creme
Ingredientes
1 lata de pêssego em calda
1 lata de creme de leite
1 lata de leite condensado
3 colheres de sopa de maisena
1/2 xícara de chá de leite
1 pacote de cookies de chocolate
Modo de preparo
No liquidificador bata os pêssegos sem a calda, o creme de leite, o leite condensado, a maisena e o leite.
Coloque em uma panela, leve ao fogo brando e mexa sem parar até engrossar. Deixe amornar.
Em taças individuais coloque camadas de cookies umedecidos na calda de pêssego e camadas de creme. Leve para gelar.
Na hora de servir, decore com fatias de pêssego.
Dica:
Se preferir, substitua os cookies por cookies light