VEJA KI SABOR

Receitas deliciosas para acabar de vez com a prisão de ventre

Ingredientes
- 2 pires de rúcula picada
- 2 laranjas sem sementes -
1/2 copo de água
- 1 colher (sopa) de açúcar

Modo de Preparo

Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata. De preferência, tome sem coar.

Ingredientes
1 copo de suco de caju
1 copo de suco de maracujá
1 1/2 garrafas de suco de abacaxi
1 1/2 latas de creme de leite com soro
Xarope de groselha a gosto

Como Fazer
No liqüidificador bata bem os sucos e o creme de leite. Vá adicionando a groselha aos poucos e provando. Leve a geladeira. O coquetel pode ser preparado até dois dias antes e deve ser conservado na geladeira. Se quiser o coquetel com álcool acrescente vodka a gosto

INGREDIENTES
1/2 melancia picada
1/2 xícara (chá) de hortelã
1 forma de gelo
1 lata de Leite Moça

MODO DE PREPARO
Bata no liquidificador a melancia, a hortelã e o gelo. Passe por uma peneira e reserve. Distribua em copos altos o Leite Moça e complete com o suco.
Sirva em seguida.

Rendimento: 6 porções

DICA
- Decore os copos com folhas de hortelã.
- Uma das frutas que mais contêm água, a melancia é ótima aliada para a hidratação do corpo.